フーガリストは主食(お米やパン)、お肉、果物、お菓子など約2000種類の食品の「糖質」や「カロリー」の情報を提供しています。


油脂類

糖質4.4g (752kcal)
発酵バター
糖質0.4g (769kcal)
ソフトタイプマーガリン 家庭用
糖質0.2g (763kcal)
食塩不使用バター
糖質0.2g (745kcal)
有塩バター
糖質0.1g (778kcal)
ソフトタイプマーガリン 業務用
糖質0g (921kcal)
ひまわり油 ハイオレイック
糖質0g (920kcal)
ショートニング 業務用 フライ
糖質0g (921kcal)
ショートニング 業務用 製菓
糖質0g (920kcal)
ショートニング 家庭用
糖質0g (637kcal)
ファットスプレッド
糖質0g (941kcal)
ラード
糖質0g (940kcal)
牛脂
糖質0g (921kcal)
落花生油
糖質0g (921kcal)
やし油
糖質0g (921kcal)
綿実油
糖質0g (921kcal)
ぶどう油
糖質0g (921kcal)
あまに油
糖質0g (921kcal)
ひまわり油 ミッドオレイック
糖質0g (921kcal)
ひまわり油 ハイリノール
糖質0g (921kcal)
パーム核油
糖質0g (921kcal)
パーム油
糖質0g (921kcal)
なたね油
糖質0g (921kcal)
とうもろこし油
糖質0g (921kcal)
調合油
糖質0g (921kcal)
大豆油
糖質0g (921kcal)
サフラワー油 ハイリノール
糖質0g (921kcal)
サフラワー油 ハイオレイック
糖質0g (921kcal)
米ぬか油
糖質0g (921kcal)
ごま油
糖質0g (921kcal)
オリーブ油
糖質0g (921kcal)
えごま油

各食品のエネルギー(カロリー)は文部科学省の「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」の資料から引用しています。糖質に関してはその資料に記載されているエネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物などから逆算して独自に算出しております。



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